准备MCAT（美国医学院入学考试）对任何人来说都是一项艰巨的任务。网上有很多关于MCAT准备的建议，有如此多的信息可以轻易获取，很容易就会采取错误的策略。有一些小建议。

以下是学生在准备MCAT时最常犯的四个错误，以及如何避免这些错误。

1. 花费过多的时间记忆小细节

与典型的大学考试不同，回答MCAT问题所需的几乎所有背景信息都在随附的文章中给出。这些问题旨在测试你的批判性思维和应用能力，而不是反刍事实。在你的准备过程中，不要花费过多的时间去细致地记忆小细节。

你不需要为了在MCAT上做得好而把“氧化磷酸化”的每一步都记在记忆里。相反，重点是回顾基本概念和创建一个基本的知识基础，然后完成实践问题。

2. 花更多的时间阅读而不是练习

把MCAT想象成你医学院面试的一部分，它是一场表演。在为演出做准备时，无疑需要有一个坚实的基础。

对于MCAT来说，这涉及到生物学、无机和有机化学以及物理学的基础知识。不过，在这个基础建立之后，你准备的最重要的部分就是练习。大部分时间应该用来完成定时练习和考试。

把练习问题作为一种学习方法。如果你错了一个问题，分析你错的原因，并确定哪些概念你需要回顾，以确保你不会在以后的题中出错。如果你正确地回答了一个问题，要知道为什么其他选项是不正确的。

一定要认真安排练习时间。在没有时间限制的情况下完成练习集可能会产生坏习惯，一旦增加了计时的压力，这些坏习惯就很难改掉。

3.为课外活动牺牲准备时间

进入医学院需要综合多方面的条件，包括杰出的学术成就、领导能力、社区服务，通常还有某种形式的研究或临床实践。可以理解，学生们在医学预科阶段的课外活动往往很少。但是，在你准备MCAT的几个月里，把MCAT的学习放在大多数课外活动之前是很有必要的。

不管别人告诉你什么，额外的课外活动很少能弥补较低的MCAT分数——除非你是一名奥运选手。考虑选择一些你真正喜欢的活动，并在准备MCAT的过程中坚持这些活动，减少参加那些没有太多价值的实践小组。

4. 没有学习效率

有这么多的练习册、考试和题库可供选择，准备MCAT会是一个令人应接不暇的过程。学生可能花费大量的时间学习，而没有相应的分数增长。

这是因为学生低效且经常重复的复习。为了防止这种情况的发生，要确保每个MCAT学习阶段都有一个清晰的结构。用你每天要学习的内容创建一个学习日历是个不错的选择。

此外，许多学生倾向于回避他们认为困难或不喜欢的科目。相反，他们最终会花更多的时间来复习他们喜欢的、觉得容易的科目。这也导致学习时间的浪费，无法提高成绩。

你应该有意识地把额外的时间和精力放在你觉得困难的事情上。通过给这些较弱的领域更多的工作，同时定期加强你已经熟悉的科目，你会发现随着你知识面的扩大，你的分数会上升。

总的来说，很多学生过于关注小细节，没有做足够的练习问题，没有优先考虑MCAT的准备时间，发现自己学习效率低下。当你继续你的医学院之路时，使用以上的策略来对抗这些常见的错误。

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