现在是八月，这意味着一年中许多新的国际学生将展开他们的翅膀，准备飞往美国。对他们来说，这是秋季学期的开始，也是改变人生体验的开始。下面查字典小编精心准备了一些信息，一起来看看吧！

作为一名国际学生，在美国度过你的第一天，散散步，见见邻居。你到达学校后的最初几天会是一场旋风般的生活体验，虽然第一次在国外上学是令人兴奋的，但也一定会在某方面感到难以承受。

为了让你在刚到美国的第一天不再感到疲惫不堪，你可以试试下面的一些方法，让你在美国的第一天保持忙碌，远离烦恼。

1.换点钱

正常情况下，换钱应该是你在登上飞机之前就做的事情。

你可能需要几天甚至一周的时间才能在美国建立一个银行账户，如果你在家里使用信用卡和借记卡取款，还可能会收取额外的费用。着陆后你要做的第一件事就是准备好几百美元的现金。

你可以在机场的一个分局换钱，这样，如果你需要坐公共汽车、火车或出租车去你的新大学，你就准备好零钱了。手头有一些现金，你就不用总想着头几天要在银行开个账户了——只要确保你有一个安全的地方来保存它就行了。

2.给家里打个电话

可能是第一次独自一人来到一个陌生的国家，在这里，你会感到非常害怕和孤单。确保你的手机已充好电，并已充好信用卡，这样一旦你到达新住处，你就可以快速给家里打个电话。

如果你想家，打电话是一种安慰的方式，提醒自己这个世界其实并没有那么大。给家里打个电话的双重目的是让你的家人和朋友知道你已经平安抵达。

3.散步

在你有机会安定下来搬进校园宿舍或新公寓之前，你可能要处理一堆文件。一旦你安然无恙地到达新家，专家建议你洗个热水澡——在长途飞行之后再没有什么比这更令人舒适的了，然后在你打开行李整理行李之前，出去散散步吧。

你可能已经在飞机座位上挤了12个多小时，肌肉仍然在伸展。如果你呆在校园里，四处走走。如果你在一个小镇或城市，探索一下看看你是否能找到当地的商店。

在长途旅行之后，呼吸一些新鲜空气，探索一下你的新环境，会让你重拾人情味。

4.保持清醒

当你在不同时区之间奔波时，到达目的地后你想做的第一件事可能就是入睡，但要尽量克制这种冲动。

你的生物钟会很混乱，但是你在第一个晚上保持清醒的时间越长，比如在晚上10点或11点，你就会更快地适应一个新的时区。在这里散步也很有用，可以让你远离“诱人”的床的诱惑。

即使你不觉得饿，也要在正确的时间吃饭，让自己整个晚上都很忙碌。这样，当你最后上床睡觉时，你应该就不会在半夜醒过来了。

5.拜访别人

当你到达时，你可能需要向你的新室友进行自我介绍，希望你们两个能相处得很好。

做一个走出门去的人，开始和同学见面进行交流，而不是坐在你的房间里等待陌生人的到来。友好一点，你可以在开学前交到一些朋友。

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