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海外留学心理健康指南

针对心理健康,我们给大家如下建议:

1、保持心情舒畅

没有人能够一帆风顺!在学习和生活中的困难是很平常的事。我们可以把它当作生活的测试、考验。对于烦恼的事情应该积极面对,想办法解决。而不该自我消沉。经历了挫折、失败后,我们才能真正体会到成功的喜悦!不经风雨,哪能见彩虹?

2、相互之间团结友爱

相逢即是缘!大家从五湖四海走到一起,有幸相识,成为同学,是人生的乐事。如果有人在生活中遇到了困难,我们应该伸出友谊之手,互相帮助,共同应付难题。

3、保持忍耐

学习和生活中与他人发生矛盾是我们经常会遇到的事情。

人无完人!我们最好要不免争吵,因为争吵不利于解决问题。在激动的情况下我们往往会做一些过激的行动,使矛盾更加激化。

我们不妨先冷静下来,做一个换位思考。大家相互之间互相体谅、宽容,才能平静的解决矛盾。

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