调查显示我省八成青少年不足9小时
江苏省疾病预防控制中心近日一项调查显示,我省儿童和青少年睡眠不足现象普遍存在,其中13-17岁的孩子八成多睡眠缺乏。
该中心用5年时间调查了全省12800多位居民的睡眠情况,共抽取南京建邺区、徐州九里区、江阴、睢宁大丰等10个市场(县、区)人群样本,其中男性占45%、女性占55%。结果显示,江苏居民平均每天睡眠时间为7.7小时,低于2002年的8.2小时。
而孩子睡眠不足主要是因为课业太重。此次有1098位17岁以下未成年人接受了调查,按照国际标准,6-12岁、13-17岁孩子每天睡眠时间分别不应少于10个小时、9个小时,但结果显示这两部分孩子睡眠不足率分别高达74.2%、81.1%。这会导致大脑发育减慢、生长迟滞,影响学习成绩。
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