男生

1.技巧

(1)内容：鱼跃前滚翻(3分)──交叉转体180度(1分)──后滚成肩肘倒立(2)──前滚成蹲立(1)──挺身跳(1分)。

(3)考核要求：成套动作满分为10分。其中，动作完成分8分，连贯性及表现力2分。动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的较好成绩计分。

(4)评分标准

动作规格1：成套动作连贯，节奏鲜明，姿态优美，鱼跃前滚翻有明显腾空，身体依次着垫，滚动圆滑，方向正;交叉转体180度方向定位准，动作迅速;肩肘倒立充分展髋、停稳;前滚成蹲立，跟肩及时，团身紧;挺身跳腾空高，空中展体充分，落地稳(8.5-10分)。

动作规格2：完成较轻松、协调、连贯、有节奏，姿态较好，幅度较大，方向正，动作较稳定(7.5-8.4分)。

动作规格3：完成不够轻松、协调、连贯，节奏欠佳，姿态不够好，幅度较小，方向不正，动作欠稳定仅完成成套动作(6-7.4分)。

(3)考核要求：动作满分为10分。其中，动作完成分8分，连贯性及表现力2分。根据学生完成动作的质量计分，中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的较好成绩计分。

(4)评分标准

动作规格1：助跑轻松、自然、协调，速度快，起跳快，腾空高，直膝分腿大，稍屈髋，有明显的制动和上体挺身动作，展体充分，姿态美，落地稳(8.5-10分)。

动作规格2：助跑轻松、自然、协调，速度较快，起跳快，腾空较高，分腿大，直膝推手快，有制动和上体急振意识，有展体动作，姿态较美，落地较稳(7.5-8.4分)。

动作规格3：助跑较快，能完成动作，但腾空不高，动作不美，落地不稳，仅完成成套动作(6-7.4分)。

(3)考核要求：动作满分为10分。其中，动作完成分8分，连贯性及表现力2分。根据学生完成动作的质量计分，中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的较好成绩计分。

(4)评分标准

动作规格1：助跑轻松、自然、协调，速度快，起跳快，腾空高，提臀高，屈腿紧靠胸，展体充分，姿态美，落地稳(8.5-10分)。

动作规格2：助跑轻松、自然、协调，速度较快，起跳快，腾空较高，提臀较高，屈腿靠胸，有展体动作，姿态较美，落地较稳(7.5-8.4分)。

动作规格3：助跑较快，能完成动作，但屈腿时两膝夹不紧，没有展体动作，动作不美，落地不稳，仅完成成套动作(6-7.4分)。

3.单杠

(1)内容：双脚蹬地翻身上(2分)──左(右)腿向前摆越成骑撑(2分)──左(右)腿向后摆越成支撑(2分)──后摆转体90度挺身下(2分)。

(3)考核要求：成套动作满分为10分。其中，动作完成分8分，连贯性及表现力2分。动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的较好成绩计分。

(4)评分标准

动作规格1：成套动作连贯，姿势正确，动作幅度大，姿态美，节奏好。翻身上蹬摆协调，双腿伸直，腹部靠杠，翻腕，挺身制动。左(右)腿向前摆越成骑撑，动作舒展，推杠移重心果断，动作干净;左(右)腿向后摆越成支撑，动作连贯，重心稳定，直臂支撑充分挺身展体;后摆转体90度挺身下，动作舒展，幅度大，空中挺身展体明显，转体正，落地稳(8.5-10分)。

动作规格2：完成较轻松、协调、连贯，姿态好，幅度大，有节奏，摆动充分，转体正，落地稳(7.5-8.4分)。

动作规格3：完成不够轻松、协调、连贯，姿态较好，幅度较大，节奏较好，摆动、转体较充分，落地较稳，仅完成成套动作(6-7.4分)。

4.双杠

(1)内容：杠端跳上成分腿坐(1分)──前进一次成分腿坐(2分)──弹杠举腿进杠支撑后摆转体180度成分腿坐(3分)──进杠后摆挺身下(2分)。

(3)考核要求：成套动作满分为10分。其中，动作完成分8分，连贯性及表现力2分。动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的较好成绩计分。

(4)评分标准

动作规格1：成套动作连贯舒展，节奏好，姿势正确;杠端跳上成分腿坐有直腿、滑杠动作;前进立腰，展髋，腿伸直;后摆转体时双腿过杠面后转髋、直腿分腿、稳移重心换握;后摆挺身下越杠轻松，推手换握及时，充分挺身，落地稳(8.5-10分)。

动作规格2：完成较连贯、自然，幅度大，节奏好，有弹性，下法展体较充分，落地稳(7.5-8.4分)。

动作规格3：完成不够连贯、较自然，幅度较大，节奏较好，下法有展体动作，不充分，落地较稳，仅完成成套动作(6-7.4分)。

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