从二月底开始，全国各地模考陆续开始，模考的目的是帮助学校、教师发现教学薄弱环节，补足学生学习“短板”，引导学校调整复习备考策略，提高教学质量。

有人说模考成绩(排名)就真的等于高考成绩(排名)，一模后成绩就定型了，没有上升空间了，真的是这样吗?答案当然是否定的。其实模拟考试的难度往往不能代表当年的高考难度，而且成绩和排名也会有很大变化。相反的，利用好模考，还能为6月份的高考添加助力。

那么如何利用模考为高考助力?

首先是分数分析。拿到试卷，映入眼帘的就是分数了，看到分数，可能有一部分考生会有些难过，难过一下下可以，千万别沉浸在其中无法自拔!我们第一步要做的就是分析分数，分析我们这个科目的整体分数离目标分数的差距是多少，差距在哪里。

其次是试题分析。模考的目的及意义就是通过检验从中总结，汲取营养。一句话就是继续巩固，查漏补缺。

各位考生想要在模考上取得高分的心情小编理解，毕竟，模考是跟高考很接近的考试，是最大规模可以用来检验自己学习成果的考试。但是，也不要过分看重。

毕竟模考后距离高考还有一段时间。考得好的情况对孩子对家长都是一种激励，那么请继续保持，再接再厉。考得不好的孩子和家长也不要有太大压力，我们还有时间查漏补缺，还有很多成绩变化的可能，千万不要因此影响孩子最后这段时间的冲刺。

再说，如果这次考得很好，难道你就能拍着胸脯说自己在知识点上、考试心态上不存在缺漏?所以，不管考的好坏，过去了就不要再在分数上有过多的停留，有时间，还是赶紧做一下考后试卷分析，找出自己的薄弱点，分析自己失分点在哪。对自己的成绩障碍进行分析，是基础不扎实?这一阶段的学习方法有问题?还是心理负担过重?只有找到症结所在，才不会白费力气，才能解决问题。

最后，整理心态。模考算是高考前最大的考试，通过这场考试，让大家在心态上先适应一下高考环境。

考场上可能会出现许多影响自身心理状态的因素，例如，自己是否过于看重此次考试的结果，甚至出现考试焦虑的状态?是否考场上过于紧张，以至于没有办法进行仔细而连贯的思考?在遇到卡壳的题目时，自己的心理状态是否对后面的题目有所影响?

除了考试阶段这些影响状态的心理，模考后，可能还会出现其他问题，比如，考后自满情绪滋生，或意志更消沉了。小编在这里提醒广大考生，不要慌张，不要盲目给自己下结论。大家也要合理设置期望值，“一口不能吃成胖子”，只要努力都会有进步。

通过模考后，我们就会发现自己的问题所在，这之后，我们就要积极的调整好我们的心态，以最佳状态面对高考。眼泪和汗水都流在那儿了，你付出了肯定会有收获的。

如何尽快消除模考带来的负面影响?

知识缺漏方面，可以专门去找自己的科任老师沟通，特别是那些对自己比较了解的老师，听听他们的分析和指导。

心态方面，除了自我调节，还可以求助于亲朋好友，学校的心理老师，这样可以更有针对性地进行分析，并给予改善的建议。

总之，高三的考生们，要牢记目标是——高考!So，还不到自满自得、自我厌弃的时候，记住，复习永远比摸底重要10000倍。模考啊什么的都只是一次模拟高考，不能以之论成败。作为参考，根据自己的情况，复习起来更有方向、有动力…想到达明天，现在就要启程!!加油吧!

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