No.1实习有多重要?

首先，一个正八经的实习是找到好工作的敲门砖，在招聘时，HR和应届毕业生聊得最多的就是他们除了学习以外还做过什么。事实上，一些肯德基、家教的工作经历和招聘的岗位毫无关系，但是却有一些通用的能力供HR参考。

上海师范大学的周莉双今年6月毕业，目前已签好了一家销售公司。大三上学期开学之前，她动起了脑筋，开学日在学校里摆了个小摊卖蚊帐，虽然没赚多少钱，但是进货、摆摊、记账、退货整个流程烂熟于心，“当我谈到这一段经历时，我看到面试官微微点了点头。”

此外，实习也是一个不断修炼自己的过程。实习是一种真实的工作环境，不同于学校，在工作场中可以像打开新世界的大门一样发现自身另一个层面的不足之处。一个资深HR曾经说过这样一句话：

“我喜欢实习过的大学生，他们能够用成年人的方式处理和解决问题。”

No.2实习需要做哪些准备?

先提高自己。英语水平、计算机水平、专业知识、学习新知识的速度等，都是一个实习岗位最喜欢的因素，当然，这是一个长期积累的过程，但我马上毕业来不及了怎么办?记住，中国有句老话：临阵磨枪，不快也光。

掌握劳动法和必要的法律知识。最近实习生很不太平，新闻里出事的大学生不少，所以保护好自身安全是最重要的，此外还要有保护自身合法权益的意识，记得签订劳动合同。

合理规划时间。实习和上课时间冲突了怎么办?不少实习生会经常遇到这个问题，这时就看你怎么平衡二者了，其往往是一个痛苦的抉择，所以提前规划一下时间，尽可能既不惹老师生气，也不惹老板发怒吧。

No.3怎么找一个靠谱的实习?

最常用也是成功率最大的方法，就是学长学姐的推荐。学长学姐离开原来的实习单位后，肯定需要寻找学弟学妹接班，这时你来接他们的工作，既能保证安全，又能从学长学姐处吸取经验，一举两得，何乐而不为?

当然，如果你对自己足够自信的话，也可以采取毛遂自荐的方式。上海外国语大学的黄娜去年暑假偶然看到了一家公司的产品，觉得特别棒，于是，她到网上找到了这家公司的电话。

打过去后，她直接询问对方是否需要实习生，并陈述了自己的各项技能，最终，凭借自己的三寸不烂之舌，她为自己找到了一个心仪的实习工作。

“主动出击，起码创造了一个机会，但如果连试都不去试，那就连一个机会都没有了。”黄娜说。

No.4实习有哪些忌讳?

别把自己的身价放得太低。实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的一件事，等于是在告诉对方我不够自信。有价值的付出一定要有相应的回报，如果你找的是个施舍性的实习岗位，那还是趁早离职吧。

别盲目实习。实习不应是简单的劳动经验积累，比如端盘子一类的工作，可能反而会增加挫折体验，虽然很多工作需要的能力都是相通的，但与专业不对口的实习在未来求职竞争时可能作用并不大，所以只有正经的实习才是找到好工作的金钥匙。

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