河南超9成学生睡眠时间不达标 超重和肥胖者增多

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河南超9成学生睡眠时间不达标 超重和肥胖者增多

近八成高中生被检出视力不良;超过两成的城市学生超重或肥胖;2/3的中小学生每天锻炼不足1小时;九成以上中小学生睡眠时间“不达标”……

昨天,省教育厅发布了2014学生体质健康状况调研结果,调研对象是郑州等10个省辖市96所大中小学的51077名学生。调查认为,体育锻炼缺乏、生活方式不健康、学业负担重是影响学生体质健康的主因。

【近视】

近八成高中生视力不良

学生中,“眼镜”越来越多。我省学生的视力不良率也在增长,但增幅放缓。

从不同学段来看,年级越高,视力不良率越高。2014年,我省小学生视力不良率为37.27%,初中学生为66.33%,高中生为77.48%,大学生为93.44%。

“我省小学、初中和大学学生视力不良率仍呈增长趋势,但上涨幅度较‘十一五’期间有所减小,高中学生视力不良率基本得到控制。”省教育厅相关负责人说。

数据显示,近30年来,我省学生视力不良检出率呈不断增长势头。

1985年,我省7~22岁学生视力不良检出率为34.85%,1995年为39.58%,2000年为40.73%,2005年为50.52%,2010年为53.48%,2014年为56.09%。

【肥胖】

两成以上城市学生超重和肥胖

这些年,校园里的“小胖墩儿”越来越多。

2014年,我省7~22岁学生超重检出率为11.9%,肥胖检出率为6.1%。

超重和肥胖,在城市学生中表现更为明显:超重检出率达14.1%,肥胖检出率达7.8%。

“热量、脂肪等摄入过多、膳食结构不尽合理、学生体育锻炼不足、营养科学知识缺乏等,导致了学生肥胖比例不断增加。”省教育厅相关负责人表示。

此外,还有一部分学生营养不良,2014年我省7~22岁学生营养不良的检出率为10.3%。

【锻炼】

2/3学生每天锻炼不足1小时

中央和我省都曾出台文件,要求“确保学生每天锻炼1小时”。体育课,小学1~2年级每周4课时,小学3~6年级和初中每周3课时,高中每周2课时。

但调查显示,我省66.8%的中小学生每天参加体育锻炼的时间都不到1小时。

61.7%的小学生每周没上够3节体育课,76.7%的初中生每周没上够3节体育课,有17.8%的高中生每周没上够2节体育课。

“学生体育锻炼时间较少,与学生缺乏锻炼意识、主动锻炼不足有一定关系,也与现代休闲娱乐方式和电脑、互联网等现代信息技术的影响有关。”省教育厅相关负责人表示。

在参加问卷调查的学生中,有42.9%的学生回答因怕累不愿参加体育锻炼,只有不到25%的学生会把周末休息时间用于户外活动。

在喜欢的各类体育活动项目中,首选长跑(1000米或800米等)项目的仅占2.2%,比2010年的4.2%又有下降。

【睡眠】

九成以上学生睡眠不足

按要求,小学中高年级、初中和高中生每天书面家庭作业总量要分别控制在1小时、1.5小时、2小时以内。

调查显示,我省小学高年级学生每天做家庭作业时间在1个小时以内的占63.9%,初中生在2个小时以内的占73.2%,高中生在2个小时以内的占68.6%。

按要求,学生每天睡眠时间,小学、初中、高中要分别不少于10小时、9小时、8小时。

调查显示,我省小学生每天睡眠时间达到10小时以上的仅占4.0%,初中生达到9小时以上的仅占5.2%,高中生达到8小时以上的占3.5%。

“中小学生放学后做作业时间越长,近视检出率越高。”教育厅相关负责人表示,每天平均睡眠时间较短的学生近视检出率较高。

另外,每天做家庭作业时间少于1小时学生视力不良和超重、肥胖的检出率,也明显低于每天做家庭作业时间在1小时以上的学生。

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