40岁前后了，该不该再生一个娃呢？”这是全面二孩正式放开以来，最让70后妈妈纠结的问题。无论从怀孕难度、分娩风险、胎儿质量、身体恢复到日常，对70后妈妈都是一道又一道不得不认真考虑的坎。究竟该如何决定？或者我们可以从过来人的经验和感受中，对生育二孩所带来的喜悦及即将遇到的困难有一个相对清晰的了解。

70后二孩妈妈的苦与乐

面对那么多的担心和忧虑，究竟该如何决定，过来人的经验或者可以参考。出于自身家庭的考虑及2013年单独二孩政策出台后，不少70后妈妈也是在高龄产下了二宝。在二宝抚养上，她们遇到了什么情况？

故事一：两夫妇四个老人都心力交瘁

70后的张女士35岁时顺产生下了大宝，39岁时再生下了二宝。现在二宝快1岁，过去近一年的养育经历，让她直言“二孩不易”。

张女士表示，首先是身体的恢复是个大问题。生完二孩后，张女士咳嗽或打喷嚏时会出现不自觉渗尿的情况，需要进行盆底肌的恢复治疗，而一孩时是不需要的。另外，目前张女士的体型仍较为臃肿，已重返职场的她，常因为体型的问题，招来别人异样的目光，这让她的自信心大受打击。而当年一孩1岁时，她的体型也已经恢复得差不多了。

张女士还提到，对于一孩妈妈和二孩妈妈，大家的照顾程度是不一样的。一孩时，在怀孕和哺乳期间，单位领导和同事都对她非常照顾，尽量不安排她出差，在一些重的工作任务时也会征求她的意见。但这次二孩出生，产后第四个月上班，可能照顾相对第一胎后返工要少些。

此外，在两个孩子的照顾上，也令张女士夫妇及其四位老人家心力交瘁。“第一个孩子时，两边的老人家已经付出了很多。她们的身体也渐渐出现毛病。当我再有第二个孩子时，感觉她们根本应付不过来。”张女士感叹道。

故事二：请个全职保姆 生活质量大降

70后黄女士在37岁时生下了小女儿。现在二宝已经5岁。“当时是由于其他情况，我的工作量大减，而这时已经12岁的大宝希望能有个妹妹，所以，我决定再生一个。”二宝出生时，两边的老人家都帮不上忙，黄女士请了一个全职保姆，自己也基本处于全职妈妈的状态。

“请个全职保姆，感觉生活质量大大降低。对于如何带孩子，保姆有自己的想法，我给了钱，还得看她脸色。二宝到两岁多，我就迫不及待地送她上幼儿园，把保姆辞掉了。”黄女士说。

另外，虽说二宝是大宝要求生的，但实际上，大宝也不会带二宝，十多年的独生子女生活，让她也习惯一个人，难以进入姐姐的角色。妈妈要照顾妹妹，容易对她照顾不周，她还会说妈妈偏心，从而闹情绪。

黄女士觉得，两个孩子年龄相差大，就好像分别养两个独生子女一样，难以达到共同成长。

故事三：大宝二宝都粘妈 让妈妈纠结

汤女士今年38岁，年初刚添了二宝，现在9个月大。大宝现在也4岁多了。由于单位福利好，目前汤女士还在休假当中，加上有丈夫和婆婆一起帮忙，现在汤女士感觉生活还过得比较滋润。

由于之前了解到，两个孩子的家庭，更要照顾大宝情绪。所以，二宝刚出生那阵子，当大宝从幼儿园回家，汤女士都是去照顾大宝，让她感觉不被忽视。但现在二宝慢慢长大，对妈妈也越来越粘了，所以，当大宝也在家的时候，汤女士就感到分身乏术了。

“两个宝宝需要的陪伴方式不一样，暂时还不能玩在一起。她们都想分别和妈妈玩，但妈妈只有一个。这个时候，让我情感上感到很纠结。”汤女士说。

虽说有婆婆和丈夫帮手，但汤女士觉得，两个孩子还很小，需要母亲更多的照顾。当自己休假完毕需要上班的时候，对孩子的照顾会大打折扣，自己也很难全心投入工作。所以，汤女士也在考虑，自己或者需要做个全职妈妈。

70后的担心

最担心身体承受力和胎儿质量

上周“全面二孩”引发热议，哪个年代的人最纠结？当属正处于育龄尾声的70后。因为60后年龄偏大，生育意向和能力都已大幅减少；而80后则还有时间慢慢考虑、慢慢准备。

70后妈妈现在的年龄是36岁~45岁。若生育的话，全部属于高龄产妇（35岁以上为高龄产妇），意味着各方面的风险都会增加。记者走访几位70后妈妈，对于生二孩她们最担心的是产妇身体是否能承受、胎儿质量会如何。

曾女士告诉记者，政策来得比想象中快，还没来得及深入思考，只是跟着感觉走。“二孩是会生的，这是全家三代人的共同意愿。但是会担心自己怀孕和分娩时体能是否能跟上，因为第一胎时后腰就不好了。另外就是高龄产妇的小孩质量问题。”

专家：“有得必有失” 踏好生命节奏最重要

佛山家庭教育讲师团成员霍钰坪表示，俗话说“有仔趁嫩生”，对于纠结的70后妈妈来说，如果打算生小孩就要尽快准备。这准备最好有半年。如农民种地前，泥土需要翻松、晒太阳等，才能更好地保证秧苗茁壮。而夫妻齐心准备的过程，情感上必然会增进，同时建立健康的生活方式，戒掉例如酗酒、网瘾等不良生活习惯，家庭也将焕发新的生机。

另一方面，“有得必有失”，一个家庭得到一个健康的新生命，必然会失去一些东西。妈妈可能要暂停工作，或放慢职场发展的道路，爸爸可能也要陪伴孩子，而减少应酬的时间。然而，陪伴孩子成长，也将会让父母更懂得生命的真谛。孩子会真实地展现人性。当真正读懂了孩子，就读懂了人性。通晓人性，将令事业的发展事半功倍。

所以，在做人生的选择时，需要有与命运共舞的思想，踏着生命的节奏，看到事情好的一面，巧妙地化解不好的一面。

对不少家长担心的经济问题，霍钰坪认为，70后家庭一般都会有一些积蓄，且已经解决了房和车的问题。而且，健康的生活方式，需要的钱其实并不多。

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