昨天，15岁的天天康复出院了。前几天，他在练习跑步时，由于突然发力用力过猛，盆骨骨折了。

医生嘱咐，最近一个月都不能练习了，天天悔死了，准备了很久的田径赛没法参加了。

天天热爱运动，要参加100米和800米跑步比赛。为了更好地发挥，这阵子每天都要跑上几圈。上周三下午，天天又开练了，现场还有其他几位同学也在练跑。

哨声一响，大家奋力奔跑，就在追赶第一名的时候，天天一发力，感觉右大腿和右股交接处突然剧痛起来，一下子就迈不开腿，跌坐在地上，爬都爬不起来。

小伙伴立马把他扶到一旁休息。天天估摸着自己是热身不够，导致肌肉拉伤，休息下就好了。可是没想到，天天发现自己疼得站不稳，更别说走路了。120把他送进了东阳市人民医院，经诊断，天天的右侧髂骨撕脱性骨折了，要进行手术治疗。

东阳市人民医院骨科主任医师刘志英提醒，剧烈运动前一定要做热身，否则很可能施力不协调，导致肌肉受伤，意外伤害风险也可能增加。

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