天津市200万学生阳光体育活动 冬季长跑5个月

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天津市200万学生阳光体育活动 冬季长跑5个月

由教育部、国家体育总局、共青团中央发起的全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动,09年已经是第三年举行了。3日,从天津市教委获悉,本周内本市将启动冬季长跑活动。到明年4月,全市200多万大中小学生、职业院校学生都将开展近半年的长跑锻炼,增强身体素质。明年4月底,本市还将举办全市学生长跑比赛,比赛距离分为1000米、2000米、3000米。

从本周开始到明年4月,学校将把冬季长跑活动纳入学校日常教育、教学计划,让每一个班级、每一个学生都积极参加长跑活动。市教委提醒学校,要对不适于长跑活动的学生做出相应的安排;场所条件不具备大规模组织学生长跑的学校,应采取调整时间在校内轮换组织等措施,特别是不要在有机动车行驶的公路上组织学生进行长跑活动。场地条件不足的学校要根据校园环境和地域特点设计好跑步路线,科学合理安排学生长跑时间,提高校园体育场地使用率。

市教委体卫艺处有关负责人说,冬季长跑活动是培养学生体育锻炼习惯和健康生活方式的重要内容。在流感易发的秋冬季节,坚持长跑锻炼也是增强身体素质、抵御病毒侵袭的有效方式之一。今年开始,本市要将学生阳光体育冬季长跑活动经常化、制度化。今年的活动,可以根据气候条件确定活动时间,实际冬季长跑活动时间不少于5个月。

也就是说,寒假期间学生们也要坚持长跑活动。每天长跑的参考距离为:小学生1000米,初中生1500米,高中生和高校学生2000米。每天的长跑活动都要做好记录。在冬季长跑结束时,将统计每个学生冬季长跑的总里程。

作为对冬季长跑活动的“总结”,市教委将在明年4月24日至25日举行全市学生长跑比赛。全市中小学将分为3至4个赛区,每个分赛区初中男子组和初中女子组按个人成绩获前八名的,可免于参加天津市初中毕业生升学体育统一考试。

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