宁波一高中的选修课专门教你怎样生活

“当你发现买的手机有问题，拿去店里换，但是商店经理不同意，你该怎么办？”“如果你的父母离婚了，妈妈又组建了新的家庭，你该怎么处理新的家庭关系？”“你发现自己的体重有些不受控制，怎么样才能减肥？”这学期，姜山中学专门引进了美国中小学生的必修课教材《健康与幸福》，专门讲生活中遇到的问题，涉及了身体、心理和情绪、家庭和社交等方面的综合素养。该课程供高一、二年级学生作为选修课选择。

“成长的烦恼”都有可操作性的建议

翻看这套教材的高中分册，发现教材内容很详尽，非常生活化，健康与营养、选择朋友、管理情绪、婚姻问题、性行为、毒品……几乎所有青少年“成长的烦恼”，都有可操作性的建议。

比如说，如何保持皮肤系统健康，课程就建议你，暴露在阳光底下，涂抹防晒指数不低于15的防晒霜，吃富含维生素A的食物；出现皮疹时，寻找合适的治疗手段；定期洗头；每天洗澡；用合适的产品对付头皮屑。

再比如它给父母再婚的青少年建议：遵守新的规则；帮助家庭执行预算，认识到你的父母必须供养一个大家庭；以健康的方式与新的兄弟姐妹相处；运用有效的沟通方式与继父母建立健康的关系。

为什么选择这套国外教材？姜山中学校长史定海说，现在大家太过于追求文化和学科知识，而人际交往、情绪管理等其他方面的教育相对缺乏，也不够系统。开讲《健康与幸福》，正是为学生健康和快乐成长提供丰富的营养。了解到，这套书涵盖小学到高中的内容，在美国是中小学必修课程。

课程特别容易懂，孩子们很喜欢上

目前两个年级共有一百余名学生选修了这门课，很受学生的欢迎。高一学生吴倩倩说，这些课程特别容易懂，我很喜欢上这门课，比方说心理这个环节，我给自己做了性格测试，了解到自己的性格特征属于外向，所以也就更加了解自己了。

陈小霞是健康与幸福课的主讲老师。她说：“这套课本让我眼睛一亮。在国内，我们总觉得父母要负责给孩子创造健康与幸福的环境，这本书的观点是，学生也需要对自己负责。”

按课程内容不同，学校还会分模块安排不同的老师上课。比如，营养与健康、青春期生理等方面请校医上课，人际关系等的内容由心理课老师上，而安全健康、毒品等由德育老师来上。

不过，由于国情不同，价值观差异、文化背景不同等，史定海表示在将这套课程引入课堂时不是简单的“拿来主义”，全盘接收，而是进行适当取舍，有所侧重，有选择性地上其中的内容。

更多精彩资讯请关注查字典资讯网，我们将持续为您更新最新资讯!