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2014襄阳体育中考4月1日开考 4.3万考生参考

4月1日,我市体育中考拉开大幕。全市4.3万多名中考生将在本月内陆续参加长跑、坐位体前屈、跳绳三个项目测试,测试成绩记入中考总成绩。

据了解,体育中考三项测试满分为30分,其中1分钟跳绳9分;坐位体前屈6分;男生1000米跑与女生800米跑各15分。

市教育考试院副院长陈守兰介绍说,去年体育中考,由于考生最低控制分数线为70%,因伤、病但未丧失运动能力而申请免考的考生,经县(市、区)教育考试部门审批同意后,按所免考项目分值的60%计分,中间有10%(3分)的分值差,导致很多身体状况不适合参加体育考试的考生,为了拿到这3分,不惜冒险参加考试。为避免此类现象,今年教育部门将最低控制分数与免试分数拉平,两者同样按满分的60%计算。

如果考生临时出现身体不适,可向所在学校提出缓考申请,市教育考试院将组织这部分学生集中补考。

昨日,记者在襄阳四中看到,不少学生穿着牛仔裤参加测试。襄阳四中体育部张永刚教练告诉记者,长跑时人体内的血液大量流向肌肉、体表。牛仔裤束缚较紧,会导致长跑时血流不畅,继而导致能量供应不畅,没有力气。张永刚建议,考生最好身着运动装或是较为宽松的衣服。此外,饮食要以清淡为主,八九分饱即可。跑步前要尽量少喝水,到达终点后不要立即坐下,可慢走一会。

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