今天是 “世界脊柱日”。有研究曾指出:书包重量超过体重的10%,不利于孩子脊柱发育。多年来,社会一直呼吁为书包减负,昨日记者随机为30余名岛城小学生的书包称重,发现多数超重。专家表示,长期背很重的书包对孩子的颈腰背等部位会有损伤。
一个书包重达13斤
“儿子的书包一年比一年重了,今年才上五年级,我给他称了一下书包,你猜多少?居然13斤2两!”市民霍先生说:“我儿子的体重才62斤。我现在不忍心让他每天背这么重的包上学,每次都是我或者他妈妈背着包送到校门口再递给他。 ”
霍先生儿子的情况是不是个例。小学生的书包到底有多重?昨天下午,记者联合温馨校车在车上进行随机抽查,在三辆校车上对50名学生的书包进行称重。结果发现,被测量的50个书包中,有32个超重了,其中四年级以上的孩子书包普遍超重——书包重量超过了学生体重的10%以上,有的甚至达到了20%。
在江苏路小学一辆校车上,被测量的13名学生书包的重量如下:
一年级3名:2.3公斤 2.31公斤 2.6公斤
二年级1名:2.41公斤
三年级1名:3.43公斤
四年级2名:4.12公斤 4.5公斤
五年级3名:5.51公斤 5.5公斤 5.6公斤
六年级3名:6.5公斤 5.6公斤 5.5公斤
小书包里有21本书
“阿姨测测我的吧,我的书包特别沉……”一名六年级的男生跑了过来,把书包送到记者手里。记者刚一拎他的书包,右胳膊就不由地一沉。将他的书包挂到了小电子秤上,上面显示是6.5公斤!这个男生说他的体重不到35公斤。
这个书包是记者在这辆车上抽测到的“最重书包”。记者打开他的书包看了看,试卷夹、小学语文教材全解、数学书、语文书、英语书、练习册、练习本……共有21本书和练习册,还有笔袋、水杯、外套等其他物品。
“每天背着这些书确实挺沉的,有时候,真想把它扔掉。”这名同学告诉记者,他上低年级时,书包里还没有现在这么多东西,自从上了四年级,书包就变“胖”了。 “除了做作业,还得复习和预习,所以这21本书和练习册都要带回家。”他说,能不带的书都已经放在学校了,可即使这样书包还是装得满满的。他跟记者展示了课程表,品德与社会、海洋教育、音乐、科学、美术、木工、信息、课活等等都是这个六年级学生要学的课程。
调查
年级越高书包越重
被测量的其他两位六年级学生和三位五年级学生,书包重量都在5.5公斤以上。四年级赵同学的书包称重有4.12公斤,“这里面只有语文、数学、英语书和作业,就已经这么重了,我们的美术音乐等副科书还都在学校的柜子里呢。 ”他的体重才30公斤。
三年级一班的吕同学体重35公斤,书包重3.43公斤,里面有14本书,还有练习本、水杯、餐巾、筷子、勺子、笔袋等。“今天的书包算是比较轻的,周一的书包最重,因为轮滑课要自己带轮滑。”
二年级的王同学是体重23.5公斤,书包重量2.41公斤,里面一共8本书,除此之外还有一副象棋。一年级二班马同学的书包明显比之前的几个书包轻,经测量,书包重2.3公斤,是全车学生书包中最轻的,打开书包,算上练习本只有7本书。
专家说法
不要超过体重10%
有研究曾指出:一旦书包重量超过体重的10%,不利于孩子脊柱发育。生长期的学生,每天超重书包背20分钟,就可能导致脊椎矮缩6至8毫米。据调查,75%以上的中小学生因书包超重引起了身体不适,约15%的学生认为书包超重对自己的身心均造成了较大的影响,六成学生认为“会引起驼背、脖子疼和脊柱侧弯变形”,此外,还有“感觉身体疲惫,难以放松,不舒服”,“引起肩臂疼、肌肉拉伤、脊柱伤害”,“认为腿可能会变形”等。
“长期背很重的书包,对小孩的生长发育肯定是有影响的。”市立医院东院骨科运动医学康复中心副主任林勇说,由于双肩书包长期压在肩上,压迫颈动脉,对大脑供血会产生一定影响。其次,对孩子的腰背肌也会有损伤。上下楼梯、走平路的时候,负重对脚步的压力也会相应增大。
“长期背重书包对小孩的损伤,表现得并不明显,但孩子处于生长发育期,影响肯定是不好的。 ”市立医院东院骨科运动医学康复中心副主任林勇建议,书包重量最好不要超过体重的10%。 “如果重量相同的情况下,拉杆书包应该是第一选择,其次是双肩书包。对于正在生长发育期的青少年来说,最好不要选择单肩书包。单肩书包容易造成脊柱倾斜。 ”
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