专家表示，通过练习考试和放松技巧可以提高GMAT（管理研究生入学考试）分数。当GMAT分数低于预期时，它会削弱信心，但一味关注数字并不能让它变得更好。

1.重考

专家说，首次参加GMAT考试的人在GMAT考试时常常很紧张，这不利于他们在考试中的表现。

因为焦虑或疾病让你无法做到最好，重新考GMAT并不可耻。事实上，这种致力于提高成绩的做法，往往被招生委员会解读为一个信号，表明你将尽一切努力证明自己已经为进入商学院做好了准备。

2.多学习

布莱克曼说，MBA申请者通常需要至少100个小时来准备GMAT，如果没有一个对时间的承诺，很难在考试中取得好成绩。

2014年，时任曼哈顿备考公司总裁的丹·冈萨雷斯告诉《美国新闻与世界报道》，未来的MBA学生应该定期为GMAT做准备，而不是死记硬背。冈萨雷斯说：“准备GMAT考试就像练习一种乐器或学习一项运动，你必须经常关注它。”

3.寻求帮助

如果你需要指导如何处理GMAT的某些方面，或者你需要问责制来确保你为GMAT学习了足够的知识，可以报一个课程或者问问导师。

埃默里大学戈伊苏埃塔商学院MBA毕业生雷切尔·瓦德尔在2012年接受《美国新闻与世界报道》采访时表示：“做好准备是成功的一半。在测试过程中，在一些粗略的问题之后重新组织的能力是至关重要的。这来自于你对材料和问题类型的熟悉程度。”

4.找出错误

看看你以前的GMAT考试，你就会发现自己的错误，这样你就可以在未来的考试中改正它们。

在你的第一次考试之后，可以检查一下你的GMAT成绩，找出你的弱点，然后在这些方面加倍努力，继续学习。不过，不要完全忽视你做得很好的部分。你不会想在一个领域有所提高，但下次在另一个领域会做得更糟。

5.调整自己的步伐

曼哈顿预科大学的冈萨雷斯说，在GMAT考试中，时间限制是考试中一个具有挑战性的方面，所以应试者应该参加有时间限制的模拟考试。

他说：“没有计时器，永远不要做练习题。计时练习是测试中最关键的部分之一。”

6.试试GRE

专家表示，没有数学背景的潜在MBA学生在GRE考试中的表现往往好于GMAT。

“GMAT数学部分只是更难，”Apply Point Admissions Consulting的创始人玛丽·帕特·雅各布斯在2015年接受《美国新闻与世界报道》采访时表示。“如果有人在数学方面有弱点，那么我推荐GRE。”

7.展示数学技能

专家说，如果你的GMAT成绩没有变化，那就向MBA招生人员表明，你已经准备好在商学院学习严格的数学课程。

专家建议你参加一些数学补课，或者描述一下你在申请过程中所做的数学工作。布莱克曼在谈到没有数学经验而进入商学院时写道：“招生委员会有时会假定，如果申请人的申请的其他方面特别引人注目，招生委员会就会录取他们。”

8.避免恐慌

专家表示，消除考试当天的紧张情绪可以提高GMAT成绩。

布莱克曼写道，观看GMAT考试中心的视频并研究考试流程可以防止考试当天出现意外。她写道，冥想也可以帮助减少焦虑，就像在你之前参加考试的地方参加GMAT考试一样，冥想可以减少你迷失方向的几率。

9.确定你的学习风格

PowerScore Test Preparation的首席执行官戴夫·基洛兰在2014年接受《美国新闻与世界报道》采访时表示，在选择学习方法之前，学生们应该考虑如何才能最好地学习，是独立学习还是通过课程结构学习呢？

“如果你是一个拖延者，你就不会想要自学。因为你会一直拖延下去，”他说。

10.强调你优点

有些学生不善于应试。布莱克曼说：“如果你多次参加GMAT考试都没有成功，那就把重点放在你能做得更好的部分。”

布莱克曼在2013年写道：“把你的精力放在你可以控制的申请领域，比如论文、课外活动，还有推荐信，这些都是你的推荐人可以突出你的能力的地方。”用自选作文来解释为什么考试分数低是不可取的，因为这类借口不能很好地说服招生人员。

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