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心理安全：克服浮躁放松心态

留学 查字典教育资讯网 2016-10-18

专家建议：出国留学，需克服浮躁，放松心态，只有如此才能很好的完成学业。

几乎所有的留学生，在刚出国的一段时间内，面临学习压力大、语言听不懂而导致的巨大心理压力一些心理承受能力稍差的学生可能手足无措、焦虑不安，甚至无法继续学业。

留学专家建议这些学生，对于突如其来的压力，不要想得过于严重。这是每个留学生都要面临的问题，放松心态，多与身边的老师和同学探讨交流，不断提高自己的语言水平，中国学生学习能力一直很优秀，不用过度担心。另外，家长也不要在孩子面前念叨学习成本高、家庭负担重等，这样反而会给孩子增加压力。对于少数心理承受能力差的孩子，最好能进行一些心理健康辅导和必要的独立自主教育。

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