现在有越来越多中国学生走出国门去美国读高中，在美国读高中与国内不同，不仅有学习压力，还需要参加大量的课外活动，提升自己的综合素质，这些课外活动对将来申请美国大学也是非常重要的，大学招生委员会也非常看重这些。下面就跟一起来看看美国高中留学该如何参加课外活动吧。

1. 美国高中都有哪些课外活动?

一般有三大类，一是学校的定期活动，比如学校各部门组织的活动或志愿者机会，homecoming等;二是学校的各种club，比如NHS，Pre- med, Pre-law，舞蹈，建筑，哲学，运动类等等。一般学校有70多个club，差不多涵盖了你能想到各个方面，能满足来自不同国家，有不同兴趣爱好的同学需求。第三类就是需要你自己去发掘的校外活动。补充一点，在美国高中，几乎所有学校都会要求毕业之前完成一定小时的义工时间(Community service hour)，一般学校的毕业要求120小时。

2. 如何发现你学校里的课外活动?

最重要的途径就是学校官网;可以在学校网站上看到最新的活动信息和各个社团(club)的介绍。很多学校还有每天早上的morning announcement可以了解最新信息。另外一般学校在每年开学时都会有club fair。

3. 怎么参与社团活动呢?

一般情况下是没有特殊要求的，因为学校是非常鼓励大家去参与社团活动，希望每个学生都有机会参与其中。但有些club会有一些要求，比如NHS(National Honor Society)会要求老师推荐信;对GPA也会有要求;而且不能违反过校规。再比如Pre-law club要求上过相关的课程。

4. 如果学校没有自己感兴趣的活动，可以自己申请个成立club吗?

可以的。很多学校要求填申请表，阐述清楚建立club的目的，还要征集到15个人以上签字支持你并参加这个club。成立一个club还是很劳心费神的，需要投入大量的时间和精力。

5. 校外活动怎么找呢?

一般学校会发一些单页提供校外活动和义工的机会。也可以在寄宿家庭所在的社区或通过网络去寻找一下机会;而且同学之间，尤其国际生之间也会互相推荐的。大家有好的活动信息是会分享的。

6. 加入Club之后，一般有什么规矩呢?

首先，加入club是要交钱的，一般学校是10美元一个社团。其次，对于出席率要求比较严格，不能无故缺席。缺席次数多会被赶出club的。

7. 怎么成为club的leader或者骨干成员?

我们每年四五月份，会有竞选，如果你想做leader，要做一个竞选演讲，争取同学和老师的选票。而且，平时要投入很多时间，几乎要参加所有的活动。这样既有一定的选票基础，而且对社团的活动和发展有更好的了解，有利于竞选成功。

8. 社团会有老师来监管吗?还是完全由学生自己在做?

我们每个社团都有个监管老师。不过监管老师作用不一样，有些社团是学生做更多，有些是老师组织的更多。

9. 对于义工时间(Community service hour)，怎么证明你做够了足够的时间呢?

你需要在去做义工前在学校领一张做义工的表格，每次结束后，找相关的负责人来签字。

而且建议不要回中国做。一般学校是对于在国内做的义工，时间减掉一半来算的。强烈建议在美国完成。

刚到学校时，不管什么社团，一定要去看一看。多看，多尝试，才能找到最适合自己的。选定之后，活动一定是不建议换得太频繁太多的。总是去更换活动在大学申请时可能会让招生官觉得你没有毅力坚持，或者根本不了解自己，不知道自己适合什么，造成负面影响。

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