岩降，极其考验勇气和细心的一个项目，用教练刘章的话来说就是胆大心细。如果说冬训营其他项目培养的是队员们的体能和户外技术，那么岩降这个项目更的是注重锻炼队员们的户外安全意识和心理素质。可以说，这些是进行户外运动的基础，是一切项目顺利进行的前提。

上午我们在营地边的河堤进行前期基础培训。刘章教练，作为一个有着丰富户外经验的大地社队员，在开始的时候的给我们详细讲解了岩降所使用的装备以及岩降的技术要领，其中他特地强调了岩降运动乃至整个户外运动中安全问题的重要性，想要能够真正的体验畅快的户外生活，做好安全保障是第一要务。

经过上午的培训后，每位队员都有了充分的练习。于是刘章教练带领我们前往景区的一处三十多米高的岩降基地，进行真正的岩降训练。那大自然的鬼斧神工才能造就的岩壁，让我们不禁屏住呼吸。当站上岩壁顶端的那一刻，大风让我们的头脑清醒许多，却不能理顺我们繁杂不安的情绪。在岩降开始前，刘章教练再一次强调了岩降过程中需要注意的安全问题，因为下午的岩壁高达三十多米，这对于队员的心理是一个很大的难题。所以刘章教练要求我们在下降之前进行四遍装备检查，同时在这个岩壁下面，还特意安排了副保，确保每个队员的安全。真正进行下降时，许多队员都出现紧张的现象。有的姿势不正确，有的嘴里念念不休，还有的畏缩不前，内心最原始的恐惧在大自然面前展露无遗。但在教练和领队的督促和鼓励下，最终所有队员都成功进行了岩降。

今天在活动中，许多队员都体会到了细心的重要，因为每一个细小的失误对于他们来说都是致命的。所以，领队对于今天出现错误的队员也进行了处罚。但我想处罚这并不是领队的目的，而是为了让队员更深刻地认识到安全问题对于户外运动的重要意义。我想，这对于他们来说是愉快而充满挑战的一天，也是冬训生活中浓墨重彩的一天。

5

更多精彩资讯请关注查字典资讯网，我们将持续为您更新最新资讯!