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天津市小学推广“快乐十分钟” 课间多动不当小胖墩

地方 查字典教育资讯网 2014-12-20

2014年起，天津全市小学将在课间操、体育课外，每天增加10分钟运动量，逐步推广“快乐十分钟”活动，加大小学生运动量，降低肥胖率，提升小学生身体素质。

近年来天津市中小学学生肥胖患病率逐年上升，2012年达20.61%，平均每十个学生就有两人体重超标，且小学高于中学。同时，学生营养不良患病率处于较高水平，2012年为13.4%，中学高于小学。目前，天津市中小学学生面临着营养不良与超重肥胖的双重营养健康问题。

市疾控中心非传染病研究所营养科科长常改表示，造成学生们既肥胖又营养不良的主要因素是由于饮食不规律，能量摄入超过能量消耗，静态活动时间较长，运动过少等。针对这一现状，市卫生局联合市教委在明年全市小学逐步推广“快乐十分钟”活动。

市疾控中心副主任、非传所所长江国虹主任介绍，“快乐十分钟”是在小学生日常上课时间内，除体育课和课间操，每日额外添加的十分钟活动时间。“快乐十分钟”将以“快乐”为主题，根据我国小学生的年龄层次和自身特点开展的互动形式的课外活动。并根据学生不同年级分为三个版本，一、二年级的孩子主要有歌谣形式的“小兔跳”、“蹦蹦跳”等，而高年级的学生适当增加智力理解难度高的活动。“快乐十分钟”由老师带领，既可在操场上进行，也可以在教室和走廊开展。

据悉，自2010年起，本市在三个小学开展的活动试点数据显示，虽然每天仅增加10分钟运动量，但坚持一年下来，孩子们综合身体素质均有所上升，效果明显。

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