2015年11月15日，西南石油大学校研究生会成员与各研分会代表（共70余人）在研究生工作部钱广老师的带领下乘车来到成都市青少年活动中心进行团队素质拓展训练。

训练之前，拓展中心刘教练要求所有队员五分钟时间整理好个人事务，没能按时完成的人将受到体能惩罚，所有队员必须服从各位教练安排，积极完成团队任务。教练严格的要求让大家明白此次的素质拓展活动与以往不同。

首先开始的是团队建设活动，研会所有成员被分为8组，并在二十分钟时限内分别确定团队的队长，炊事员，队名，口号，队歌和手绘队旗，然后再分别向大家展示。在展示环节中，每个人都用最大的热情为团队贡献自己的力量，力图使自己的团队脱颖而出。展示活动结束后，各个队伍便是通过 抢滩登陆的竞赛游戏来赢取自己队员一天的饮用水，通过团队成员相互的鼓励与默契的配合下，所有队伍都出色地完成任务。

午餐时间到了，经过半天的团建活动大家早已饥肠辘辘。教练带领各个队伍来到午餐地点，烧烤大餐正式开始了，队员们经过快速分工合作便开始亲自动手准备午餐。席间大家都互相分享自己的感受，笑声阵阵，还不时的传出为队员间相互打气加油的声音。期间钱广老师与大家共同体会烧烤的乐趣，并传授个人心得，询问着各个队伍活动后的感受，嘱托大家注意安全，并激励各个团队要团结拼搏，勇往直前。

下午14时，在教练的哨声中队员们迅速集合，而后前往高空断桥、信任背摔和毕业墙的训练场地。高空断桥即是团队所有成员都必须需要登上8米站台，跨越断桥，若有1人没有完成任务，则挑战失败。该项目在考验个人勇气与胆量的同时，还考验了整个团队，团队如何为勇气不足不敢登上高空跨越断桥的人加油打气，让他们克服心理障碍是一个很重要的环节。在整个过程中，所有人都不停的为登上高台的每一名成员加油鼓励，最终成功完成挑战。

信任背摔是对一个团队中各个成员间互信程度和协作能力的双重考验，只有互信，协作，团结，高效的团队才有战斗力，才有竞争力！毕业墙即是所有成员必须在不借助外物的情况下徒手翻越4米高墙，令人惊讶的是，一个70余人的团队，全部完成翻越挑战，仅用了20分零1秒，大家采用的战术很简单：叠罗汉、搭人墙、让其他的人踩着队友的腿部肩部完成任务，这是对每位成员体力和勇气，合作能力，信任程度，做事效率的检验，只有相互配合，互相鼓励，才能翻越高墙，真正毕业。最后，教练组织队员对一天的活动进行了总结，让大家更加深刻的体会到团队、团结的重要性，为此次素质拓展活动画上了圆满的句号。

一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，此次素质拓展活动让研究生会成员之间的关系更为紧密，让大家更能意识到团结的重要性，展现了我校研究生会的精神风貌与团结精神，为今后工作的开展奠定了良好的基础。

更多精彩资讯请关注查字典资讯网，我们将持续为您更新最新资讯!