人物白描：陈灶灶 机械与动力工程学院 大三 国奖获得者

他坚持每天去自习教室学习，风雨兼程亦无阻；他做事拒绝拖延，任务下达即刻着手，坚决高效不敷衍；他以优秀的学业为基石，广泛参与科研、学生工作、志愿活动和社会实践活动，但求全面发展，不给大学生活留遗憾他是上海交通大学三好学生、机械与动力工程学院优秀团员，他还是2014-2015年机械专业学积分第一名、国家奖学金获得者他，就是机械与动力工程学院的陈灶灶。

坚持初衷：专心学习，与知识谈恋爱

大学自由宽松的生活环境让刚走进校门的一些同学手足无措，陈灶灶就是其中之一。对于相对高中有些过度缤纷的大学氛围，他一开始有些难以适从，不知自己如何定位；但很快，他就选定了自己适应环境的方式通过认真学习课业知识来融入大学生活。

这似乎是一个循规蹈矩、平淡无奇的做法，但这其实是他综合自身特点做出的明智选择。他心里明白，各式各样的学生组织和社团以及丰富多彩的文体活动，确实能给生活带来很多乐趣，而且身边很多同学也都积极参与其中。但他更清楚，盲目跟风没有好处在一切还处于未知状态的时候，与其参加热闹的活动，他更愿意静下心来读些书，多思考些问题；更何况大学最本质的内容，仍然是学习。所以在大一的一年中，他决定先静下心来，让自己沉浸于知识的海洋之中，专心致学。

一旦下定决心，那便没什么可以阻止陈灶灶。因为喜欢在学习时处于一个简单、朴素、安静的氛围，他很快养成了每天去自习教室学习的习惯。他觉得自习教室符合自己对学习环境的期待，而且也没有出入图书馆那些繁琐的环节，便从一而终，日日奔赴，风雨无阻。我希望能够安安静静地与书本交谈，这样会发现学习知识的过程很有趣。就这样，无论酷暑寒冬，在自习室的一角，同学总能看到一个熟悉的身影，正在专心致志地看书或钻研问题。

通过锲而不舍的坚持，陈灶灶把自己的学业能力打磨到了一种炉火纯青的地步无论是工科专业课还是偏人文社科的马基毛概课，他都能轻而易举地归纳、总结出条理框架和知识点。与此同时，他低调、随和、乐观的个性，以及与学业同样出色的办事能力，让同学们折服，他被称为学霸可谓实至名归。

在专注学业的过程中，他逐渐习惯了大学的生活方式，巩固了专注做事的能力，更是收获了乐观与自信。陈灶灶的选择与他的个性无比契合，无疑为他在大学的生活开了一个好头。

宽心生活：广泛参与，不给未来留遗憾

成功度过了大一的过渡阶段，已经适应了大学生活的陈灶灶决定，从大二开始，应该尝试拓宽已有的生活模式，多去体味大学生活丰富多彩的滋味。

他开始广泛地参与各式各样的活动无偿献血、地球一小时志愿者、环院青志5月节能督查、黑板行动志愿者、五一校园跑志愿者、环保进小学志愿者、地铁站志愿者这些志愿活动让他感受到自己生命的意义，原来广泛地帮助别人是那么的令人开心；他频繁参加着校长讲坛、大师讲坛和各类讲座，无论是学界、商界还是艺术界的大师来访，他总会准时出现在礼堂，因为与各界大师的精神交流令他沉醉不已，获益良多；他也爱上了课余跑步的运动方式，享受着每一次跑步那种酣畅淋漓的感觉能够在自己最疲劳的时候坚持，也是对自身意志的一次锻炼！陈灶灶明白，这些丰富多彩的课余活动是大学生活显著的特色和鲜活的元素；他不能容忍自己对大学生活该有的乐趣畏首畏尾，他要尽可能地尝试各式各样的学生活动、享受这一切带来的充实和快乐，只希望不在大学年代给未来的自己留下遗憾。

当然旁人也不必担心，他并未有一丝一毫地放松学习在大二的一年中，他不仅做到了学积分专业排名第一，也在金融学第二专业表现优秀；他还参加了校级PRP项目高速电控二甲醚燃烧循环变动的试验，积累了实践的经验，也提高了科研方面的能力。

但陈灶灶对待自己的生活并不是苛刻的完美主义者，对于自己不擅长的方面（比如学生组织、社团工作）他并不会强求。他只是坚持着一个原则能做到的就要做好。他虽始终坚持着自己的高标准，但仍然宽心舒坦地对待着自己的生活，乐观地面对一切困难和险阻。

绝不拖延：行胜于言，不被时间牵着走

不难发现，在我们身边很多同学都有着一颗成为学霸、学神的心，但能真正做到的无疑屈指可数。我们身边也许都有这样的一类角色嘴上说的最多的就是DDL是第一生产力，明天要交作业了晚上才急匆匆开始写；平时不学习，考试来临才开始为自己的成绩忧愁天天去图书馆抱佛脚；总是抱怨为什么有这样或那样的烦心事，却没有时间去解决。有时候仿佛超级轻松，大多数时候却又忙的焦头烂额，他们总被时间牵着鼻子走。

陈灶灶能够在学业上做到如此出色，有一个十分重要的原因，那就是他从不拖延。他做到了成为自己时间的主人，而不是被时间主宰。在这个拖延症泛滥的时代，这样的行动力可谓是弥足珍贵。

事情终归是要做的，与其放着拖着，等到最后一刻才匆忙做完，还不如尽早去做。这是他对两年来的学习与生活的经验之谈。

在课程难度倍增的大二，陈灶灶同时担任着班委，修读着二专，做着PRP项目，还经常参加着各类讲座和志愿活动但他仍能游刃有余，出色完成着一切。他的准则是：无论是学习上，还是工作上，只要有任务就会马上去做。若是事情过多，他便会抽空做自己的时间规划表，写下近期要做的事情，然后按照重要性排序后立刻着手；把这些事都一一完成了，便不会有别的事情来打扰自己，学得更踏实，自己也可以安排好想完成的其他事情。尽管这样的生活显得比较忙碌，但是陈灶灶一贯良好的习惯，使他能够处理事情井井有条，十分高效这也使他能够在生活中时时充满自信和斗志。

陈灶灶无疑给大家上了一课，想真正做好自己的事情、实现自己的目标，那么拖延必定是我们自己在成功之路上设置的最大的障碍。对于自己的梦想，不能始终是口说无凭一拖再拖。我们只有一步一个脚印，学会掌控自己的时间，拒绝拖延，才有可能最终迎来梦圆之日。

生活之谛，重在思行合一、脚踏实地；不可好高骛远，更不该空留遗憾。在缤纷多彩的大学校园里，陈灶灶这样一个看似朴实有余、平淡无奇的男生，却能让人于平凡中见震撼。也许，他只不过是在做一般意义上大学生最该做的事情而已；他也没有那么多浮夸的头衔、奖牌和荣耀；但在这全民浮躁的大环境里，仅仅是踏实的学习、认真的生活，以严谨认真负责的态度对待自己，便已于无声之中超出旁人太多太多。

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