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一帮理工汉子报名了瑜伽选修课

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一帮理工汉子报名了瑜伽选修课

近日,常州机电职业技术学院运动会开幕式上,180人阵容的集体“双人瑜伽”表演让现场所有人都眼前一亮,让不少人没想到的是,其中还有不少男生。

记者在运动会现场看到,进行瑜伽表演的学生配合协调,起伏错落有致,结合舞蹈元素,将瑜伽观赏性的一面展现出来。在表演者的队伍里,不乏男生,节奏感和柔韧性动作丝毫不逊于身边的女生。负责训练的王国琴老师介绍,此次表演者全部来自选修课的学生。

据了解,该学院改变往日体育课程枯燥、过时的刻板印象,开设了一些现代气息较浓的运动,如瑜伽、网球、健美操等。

王老师说,虽然报名选修瑜伽课程的仍然是女生居多,但报名的男生们也有几十个,而且学习积极性都很高。“其实,瑜伽并非是女子的‘专利’,‘瑜伽是女人的运动’这是误区。国际级的瑜珈大师多半都是男性。”

赵岩松同学就是一名“瑜伽汉子”,他说他们一个宿舍全都报名了,在大家看来,瑜伽归根结底还是一项运动,没觉得“别扭”。“我们是学电子信息的,专业要求我们耐心、细心必不可少,瑜伽里一些呼吸调息的练习,让躁动的心情能沉静下来;一些协调的练习,则能提高自控的能力,修正不良的习惯;还有一些动作需要力量跟得上,多练习能增强肌肉力量。”赵岩松告诉记者,把瑜伽课程坚持学下来,能明显感受到身心变化,也希望更多的男生加入到瑜伽队伍中来。


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