“超过半数高校教师每个学期都会在实际工作中感到精疲力竭”“高职高专院校约五成副教授、讲师、助教认为‘个人职业成就感低’导致他们产生职业倦怠情绪”。近日麦可思研究院发布的《腾讯-麦可思大学教师职业倦怠调查》结果显示，大学教师教龄越长，职业倦怠发生频率越高，本科院校、高职高专院校的教师产生职业倦怠的原因不尽相同。

该调查通过网络进行，收集独立IP地址的在校教师问卷共10734份，其中本科学校教师7789份，高职高专学校教师2945份。

调查显示，超过六成高校教师对自身工作的认可度较高。尽管如此，仍有超过半数高校教师表示，他们每个学期都会在实际工作中感到精疲力竭。该比例在本科院校任职的教师中为51%，在高职高专为58%。

从教龄长短角度看，在教师岗位上工作时间越长，职业倦怠发生频率越高。在本科院校任职的教师中，从教5年及以下的群体一直处于职业倦怠状态的比例是11%，而在从教30年以上的群体的比例为24%。在高职高专教师中，这两个数字分别为15%和25%。

调查显示，在本科和高职高专院校任职的教师倦怠情绪产生的原因有一定差异。在本科院校任职的教师感到精疲力尽的最主要原因是“科研或论文发表要求（61%）”，比排名第二的“工作付出与实际收入不成正比”高9个百分点。而在高职高专，“工作付出与实际收入不成正比（58%）”是职业倦怠产生的主要原因，其次是学校的制度和管理问题（56%）。

不同职称的教师出现职业倦怠的原因也不同。在本科院校任职的教师中，副教授和讲师因“科研或论文发表要求”产生职业倦怠的比例更高。而助教、其他类型教师因“工作量”问题产生职业倦怠的比例更高。在高职高专任职的教师中，约五成副教授、讲师、助教职业倦怠产生原因来自“个人职业成就感低”，其中，助教产生职业倦怠的最大原因是“工作付出与实际收入不成正比”，且比例较高（64%）。

职业倦怠产生的负面情绪会影响教师的正常工作。受访高校教师中，超过八成表示有过因厌倦教学工作而不能投入工作的经历。有三成左右的教师表示经常或一直因厌倦情绪不能投入工作。

调查还发现，“辞职、更换职业”和“休假”是大学教师为缓解职业倦怠最常考虑采取的措施。

随着年龄的增长，考虑依靠更换职业缓解职业倦怠的比例呈下降趋势。

不同职称教师在选择缓解倦怠方式时也存在差异。在本科院校任职的教师中，教授、副教授选择“休假”的比例更高，而讲师、助教更倾向于以更换职业的方式缓解倦怠情绪。在高职高专院校，副教授选择“休假”的比例相对较高，教授、讲师、助教以及其他类型教师均通过换工作来缓解倦怠。

近六成教师希望改进管理和评估体系，提供“更科学的教师绩效管理及评估体系”，其后为“提供教师更多元的职业发展途径”和“完善教学和科研的支持服务”。

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