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学习关人际关系关恋爱关 大学新生通关秘籍（图）

高教 查字典教育资讯网 2015-07-30

编者按：眼看各校录取工作的结束，学生们拿到了自己心仪学校的录取通知书，在高兴兴奋之余，相信很多同学满怀了对大学生活的憧憬。对于一个即将进入人生的一个崭新阶段的大学新生来说，都有哪些是跟中学生活截然不同的，都有哪些关要闯，小编为广大新生网友制定了6个通关秘籍，助力学生大学生活一路畅通！

===第一关：军训易晕倒 受伤===

大学生在顶着水瓶练队列

据了解，每年军训期间，总是有一些学生因为军训而受伤，来到医院就诊。此前，一医院急诊科上午3小时不到就接诊了7名晕倒、扭伤甚至是骨折的学生患者。部分学生在高三期间因为学习紧张、缺少运动，身体素质比较差，进入大学后军训体能强度增大，不少学生没法适应，加之疲惫、情绪低落、食欲差、出汗多、饮水少等影响，很容易造成大脑缺血缺氧而丧失意识突然晕倒。

通关秘籍：增强自我防护意识 训前做好准备

医生提醒学生，一旦发生晕倒情况，教官及辅导员们应该保持冷静，立即把患者放到阴凉处，保持呼吸道通畅，采取平卧位或抬高下肢位，以保证回心血量增多，血压回升，脑血流量得到迅速恢复;对症状持续得不到缓解或头部有外伤的患者，一定要及时送医就诊。另外，更要增强自我防护意识，减少训练时的损伤。军训前要充分做好准备活动。根据军训中容易损伤的部位进行针对性的力量和柔韧性训练。

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