据了解，今年贵阳市中考体育测试方式和往年一致。

一类考试项目包括50米跑、投掷实心球、立定跳远三项：50米跑的测试方式是根据跑道数量安排每组测试人数（至少两人一组）。采用站立式起跑，不得穿钉鞋。投掷实心球重2kg.每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。立定跳远每人跳三次，取其中最好一次成绩。

二类考试项目包括台阶试验和800米及1000米跑。其中台阶试验要求测试前受试者做轻度准备活动。受试者以每分钟30次的节律连续登台阶90次，共持续3分钟。运动结束后，即令受试者取坐位，测量恢复期第2、3、4分钟前30秒的3次脉搏数。代入公式求评定指数。800米跑或1000米跑测试方式根据跑道数量安排每组测试人数（至少两人一组）。采用站立式起跑，不得穿钉鞋。

三类考试项目包括篮球（运球）、足球（运球）、排球（正面双手垫球）、跳绳（一分钟正摇双脚跳绳）、跳远。每名受试者测两次，记录其中成绩最好一次。

篮球（运球）测试需注意的是，以下现象均属犯规行为，并取消当次成绩：出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。

足球（运球）测试中，如果出现出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。均属犯规行为，并取消当次成绩。

排球（正面双手垫球）测试需要注意的是：

（1）测试过程中如出现以下现象均只作为调整，不计次数：采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。

（2）为方便判定垫球高度，可将排球场的球网调整到相应的高度，或者在测试区域外相距0.5米处插两杆，标杆顶端用橡皮筋或标志线相连，将标杆调整到相应的高度，测试时通过比较垫球的高度与球网域标志线的高度进行判定。

跳远项目，每人测试二次，取其中最好一次成绩。

跳绳测试中需要注意的是，受试者因绳绊脚造成测试中断，应继续进行，不计失败次数，只记录总的完成次数。

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