学校名称：哥伦比亚悉尼大学 University of Sydney 所在位置：澳洲，Sydney学校设置类型：综合性大学创建时间：1850年学历：专科 本科 研究生 网络课程 学校性质：公立学生人数：46054人院校地址：The University of Sydney NSW 2006 Australiahttp://aozhou./school/5521

南京苏女士的儿子留学归来一年间，整天宅在床上玩电脑，大热天不洗澡，每天累计20小时在床上度过，连上厕所都是憋急了才跑步去。“出国前是个爱干净的孩子，回来后咋变成野人了？”专家认为，环境因素对人心理变化影响很大，家长要考虑好孩子是否适合留学。

小“海归”床上宅出低血糖

前天傍晚，苏女士给扬子晚报记者打来电话诉说自己的烦恼：儿子24岁了，在英国读了四年大学，现在回国后生活习惯完全变了，起床后不刷牙、不洗脸，每天20个小时在床上度过，上厕所都是憋急了才去，上完厕所赶紧奔跑着回床上继续玩电脑，我想知道这种情况该怎么办？苏女士说，儿子回来就变了一个人似的。

昨天上午，记者再次联系上苏女士，她说，儿子房间很乱也不让人进去收拾，他一天只吃一顿，而且是玩游戏饿得头发昏了才去吃点东西，有时他饿得感觉要倒了，才吃点东西，歇会儿才能回过神来，这是饮食极不规律导致的低血糖症状。

“只听说他在外面很辛苦，毕业回国后让他找工作，他说凭他在国外学习过，岂能为别人打工，要干就干老板，问他干老板哪有积累？他说让我们掏出一百万来，我们夫妻俩是工薪阶层，送他出国已经花光所有积蓄，他的话让我瞠目结舌。”

出国前学习不错但需督促

苏女士介绍，儿子小时很聪明，在国内从小学到高中成绩都不错，喜欢玩游戏，但不沉迷。记者问她，他在国外是不是遇到什么特别事情对他有很大的影响？“他很少提及国外生活。”苏女士说，儿子出国前很爱干净，生活学习也极有规律。“不过有一点，儿子在以前做作业必须有家长陪，他说学习很辛苦，他看不了电视，我们也别看，是不是出国后没人督促就懒散了？”至于儿子在国外哪所学校，苏女士说，中途换过一所大学，档次在当地一般，名字她一时也叫不上来。

对于苏女士儿子这种情况，记者也提出和他直接交流一下，了解一下他的想法，但是苏女士有顾虑，说担心儿子发怒，况且儿子将来也要就业，说多了不好。“他的现状自认为自个很正常，可我们觉得他变了。”苏女士担心儿子有心理障碍，希望知道是否也有其他出过国的孩子与他一样，也希望有人能指导她该怎么让儿子适应现在的环境。

学校名称：哥伦比亚悉尼大学 University of Sydney 所在位置：澳洲，Sydney学校设置类型：综合性大学创建时间：1850年学历：专科 本科 研究生 网络课程 学校性质：公立学生人数：46054人院校地址：The University of Sydney NSW 2006 Australiahttp://aozhou./school/5521

专家建议

出国前要做好“吃苦”准备

南京师范大学教育科学院李小平教授曾担任心理系副主任，也是教育学专家，曾前往美国哥伦比亚大学等高校作高级访问学者，主要研究方向为社会心理学和人事测评。

李小平教授说，他在一些欧美国家考察访问期间发现，国内一些学生口头表达能力和演讲水平很一般，有的学生因性格内向，交流就少，在课堂上就表现为怕发言；如果不能口头表达，在国外生活是很孤独的，学业也不会好，造成很多不好的后果。

“出国前，一定要做好充分的心理准备，就是能吃苦。”李教授说，这吃苦不仅仅是生活上的，还有心理上和学习上的压力。他认为，孩子出国最好在国内成绩就优异，而且要知道，实际上国外好的学校，学习是很苦的；而一些商业气息浓的，不入流的大学，基本出现无人管的状态，连辅导员都不配备，一些学生自律能力差，没人管就放纵自己，最后不可收拾，面临很大压力。

要弄清孩子留学后的自我评价

对于苏女士所说的情况，李小平教授认为，人的心理是很复杂的，环境因素起很大作用，国内、国外作息时间有差异是一方面，出国留学由一个环境进入另一个环境，再由另一个环境回到之前的环境，对人的心理变化和行为产生影响，不洗漱绝不是受国外人生活的影响，而是心理发生了变化。“在国外大学里很多学生在做论文期间也会不吃饭、不睡觉，24小时忙着论文，这倒也正常，但是每天不吃饭，不洗漱忙着玩电脑就不正常了。”李教授说：“需要弄清他心里的想法，比如他留学是觉得自己成功了，还是觉得自己受到了挫折，也有可能是失去信心转移到日常行为上。”李教授认为，家人应该换种方式与其沟通，了解他的心态，了解造成这种情形的原因，才好进一步分析。

归国留学生谈切身感受

今年31岁的唐先生在南京一家银行工作，先后在新西兰、澳大利亚留学，历时七年，获得悉尼大学国际经济贸易硕士学位和会计专业硕士学位，有国际注册会计师证书。唐先生在受访时坦言，自己曾经也迷惘过。

唐先生出国的第一年在语言学校，那一年，一同出国的同学没有撑下去，回国了，他也很迷惘觉得眼下的考试肯定过不了，就意味着不能上本科，他很消沉、迷茫，身边没有朋友，整天闷在住处上网打发时间。在情绪极度低落中，他认识了一名河南籍的中国留学生，他是个爱学习的人。后来，两人每天一道去图书馆，找资料，一步步坚持到学业完成，其间唐先生也在餐馆打工挣探亲机票钱，打工干活时，老外会向他竖大拇指，他觉得老外很友善，更有信心去锻炼自己。

唐先生说，很多留学生心疼父母的钱而坚持着，也有很多人一个月换一辆车，甚至三年过不了语言关。唐先生认为，出国要面临适应国外环境的压力，而回国后又要面对国内人际关系比留学生圈子复杂的问题，不过好在回到国内会有很多亲人在身边。

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