每年暑假，大多数大学生都会雀跃着奔向实习单位，但是总会有人欢喜有人悲，有人做得风生水起，有人却哀声载道。近日，不少大学生在朋友圈吐槽：实习生就是个打杂的“大妈”，什么都得干。甚至也有些学生在实习岗位上坚持不到一个礼拜，就已经开始计划着打退堂鼓了。

为什么那么多的实习生吐槽初入“职场”的各种心酸？记者采访了30名正在实习的大学生，了解他们遇到的实习境遇，梳理出部分“困惑”。

实习生一：不被重视，只是个打杂的

小徐，浙江工商大学新闻系的学生，现在在一家地方媒体单位的后期编辑部实习。她实习也已经快将近一个月的时间了，但她对与这一个月来的实习生活充满着不满。

“这一个月来基本没学到什么东西，每天就只是帮老师打打下手。”小徐说，自己有时候不仅要帮带她的老师取快递，甚至还要帮办公室里的其他老师去拿快递。小徐甚至都怀疑自己是单位里的快递收发员。

不仅得不到指导老师的重视，而且她还觉得自己在办公室里受到冷落。“我和其他实习生一样，都是在办公的角落里面工作，那些正式员工好像商量好了似的，不约而同地形成了一个小圈子，我们实习生仿佛就完全被隔开了。”

小徐说，当初应聘该单位的实习岗位，其一是因离家近，其二是打算赚点零花钱。在招聘和面试时，用工双方商量好有实习工资500元的，可当她到岗后却被通知实习工资仅为200元。

像小徐这样，在用人单位里像是个放羊的孩子，还是大有人在的。

在某机械自动化公司实习的余约翰最近催生了辞职的念头。

“我学的是机械专业，能去专业对口的公司实习本来是一件非常高兴的事情，可是去了之后发现根本没有事情做。”余约翰说，本来想着能跟公司的正式员工学习，去了之后却整天无所事事，根本学不到东西。

实习生二：工作压力确实大

“实习是个苦差活，有时候比他们正式员工还要辛苦。”正在杭州某贸易公司实习的大三女生小柯表示。

小柯是浙江经贸职业技术学院的学生，这个暑假她为了实习，放弃了和小伙伴一起出去旅行的机会。在公司基本每个星期都要加班， “我还是个大二的学生，没有工作经验。但是进入到公司之后，带我的老师没有过多的讲解也没有经过事先的培训，直接把工作抛到我的手里。”小柯说，而且每个星期工作六天，至少三个晚上都要加班，实习生的工资就几百块，而且我们是没有加班费的。甚至有时候周末轮到她休息的时候，却还要替别人代班。

在某公司做文案的小杜也有这样的感受。“别人的工作总比自己的有滋有味。”她说，一份文案都要反复修改好几次，有时候提心吊胆地拿去审核，担心会被退回来。而且带他的那个老师是个特别追求完美的人，不容许在工作上出一点差错。小杜常常调侃自己生活的环境处处存在炸药包，一触即爆。

在设计公司实习的小陈也抱怨道：“公司每天都要开会。特别是接到一个新的设计方案时，有时候一天4个会，一个会一般就长达3个多小时，中途只休息5分钟。”小陈说，领导说这是头脑风暴出创意，但一整天的会下来哪里想得出这么多点子？

而最让他头晕的是每个晚上都要加班：“一周工作才五天，但五个晚上几乎都加班，晚的时候要到凌晨。我只是实习生而已，又没有工资，更别说加班费了。”

过来人说：实习要摆正态度，最重要的是赚经验值

“每年寒暑假都会有很多实习生来我们公司应聘，但大多坚持不了一个月，基本都走了。因为从事设计行业很辛苦，加班加点很平常。还有的干活找不到点，觉得自己被忽视，然后逃之夭夭。”杭州某建筑设计院人力资源部负责人袁先生说，如果实习生承受不了工作的进度，很难在设计行业生存。

“要想做好一个实习生，首先要摆正自己的心态。”袁先生表示，实习的过程是一个能让实习生认识到自己的未来职业规划，实习能学到很多课堂里学不到的东西。实习就相当于进入工作岗位，职场不同于学校，如果本着一种三天打渔，两天晒网的态度，那么是不可能学到任何东西的。

袁先生说，实习生就相当于是助理，用人单位不会冒险交代给实习生太多具有“挑战性”的工作，而且工作机会更多的是靠自己去发现。如果自己能努力去做好每一件事，就算是帮别人当助手，只要认真观察，同样也能受益匪浅。

来自杭州某报社的人力资源总监李女士说： “对于大学生来说，实习的目的是为了帮助自己了解这个行业的发展状态和要求。实习过程是新闻学专业学生从事媒体工作的‘必经之路’。有时候确实存在专业性问题，是实习生做不了的，但实习生不能坐在那里等着安排工作，要勤快、积极主动投入。”

“机会都是靠自己去把握，在用人单位里懂得表现积极一点，只有自己努力地去争取，那么领导才会给你机会去锻炼。”实习经验丰富的小张说，无论做任何事情都一样，只要以积极地态度，总会学到很多东西。本报记者 林晓莹 实习生 李淋

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